Reddend zwemmen

Reddend zwemmen

 

Leeftijd?

Vanaf ca. 12 jaar, de leeftijd wanneer je alle zwemtechnieken onder de knie hebt en enige afstand kan overbruggen tot ...

 

Wanneer?

Elke dinsdag van 19u tot 21u

 

Visie:

Na het doorlopen van de zwemschool, wanneer men alle zwemstijlen technisch onder de knie heeft, de baantjes makkelijk te verslinden zijn en de eertse vaardigheden rond het reddend zwemmen behaald zijn, kan men in onze zwemvereniging doorstromen naar het reddend zwemmen. De kinderen leren hier om zichzelf en de anderen in noodsituaties te redden uit het water. Deze lessen gelden trouwens als voorbereiding en toelating tot ondermeer het behalen van het diploma hoger redder.

 

Groep 9: reddend zwemmen groep 1 (geel)

Niveaugroep reddend zwemmen 1

Nieuw: Start met als basisdiploma reddend zwemmen 3 = TEST 1:

•Ik kan duiken in het diepe water en 25 meter onder water zwemmen.

•Ik kan een drenkeling in het diepe water redden zonder bepaalde aangeleerde techniek (Combinatietest).

•Ik ben gevallen en red mezelf uit het water (Combinatietest).

 

 

Nieuw: TEST 2 (in het water):

  • Redderssprong met hoofd boven water
  • Onder water zwemmen, 25m startend in het water
  • Vervoeren van een pop, 50m
  • Redderssprong met gordel, persoon vastklikken binnen 3sec en vervoeren, 50m
  • Vervoeren van persoon kin greep, 50m
  • Vervoeren van persoon kin-arm greep, 50m
  • Vervoeren van een persoon in okselgreep, 50m
  • crawl, hoofd boven water, 250m
  • Op de rug, beenbeweging schoolslag, handen boven water, 250m
  • Uithouding: 2000m crawl of schoolslag in 60 minuten tijd
  • Reddend zwemmen groep 1

 

 

Nieuw: TEST 3 (op het droge):

  • Persoon correct uit het water halen/ persoon correct vervoeren en neerleggen.
  • Stabiele zij lig + wanneer?
  • Correct aanbrengen van een nekkraag + wanneer
  • Stappen van de reanimatie:
  • 1: Veiligheid:
  • 1.1: Eigen veiligheid 1.2: Omstaanders 1.3: Slachtoffer
  • 2: Controle bewustzijn:
  • Shake gentle, shout loud!!!
  • 3: Controle ademhaling:
  • 10 sec luisteren + kijken naar de borstkast
  • 4: Alarmeren van de hulpdiensten:
  • 4.1: indien alleen/ 4.2: indien omstaanders
  • 5: Reanimatie:
  • 5.1: Normaal/ 5.2: verdronken

 

 

 

Reddend zwemmen groep 2 (geel)

 

TEST 4: voorbereiden op de toelatingsproef:

Beschrijving van de toelatingsproef:

  • Te water gaan met startduik (1) en 25 meter onder water zwemmen (2), 25 meter op de rug zwemmen met de polsen uit het water(3) binnen de tijd van 1 minuut en 15 seconden (4); gevolgd door 150 meter zwemmen met de ogen boven water en naar voor kijkend (5) in een totale tijd van 4 minuten en 30 seconden.
  • (1) niet toegelaten: inspringen of duiken met hoofd boven water
  • (2) niet toegelaten: ogen boven water voor aantikken of crawl zwemmen
  • (3) niet toegelaten: afstoten/aantikken op de buik; toegelaten: afstoten onder water met armen opwaarts
  • (4) wie vroeger aankomt, mag onmiddellijk doorzwemmen
  • (5) niet toegelaten: waden; toegelaten: wisselen van zwemslag, officiële keerpunten
  • De proef wordt afgenomen in een 25 meter zwembad. De kandidaat is in zwemkledij. Een zwembrilletje en een neusknijper zijn niet toegelaten.

 

 

Dit geheel is een voorbereiding op het behalen van een erkend Hoger Reddersbrevet.

voorbereidend reddersbrevet

Copyright 2014© All Rights Reserved

Zwemclub Guppies Ganshoren vzw - ondernemingsnummer: 862.962.577